Już kilka razy na niej byłam. Wiem, że nie zawsze bywa lekko, ale dieta dr Dąbrowskiej jest dla mnie najlepszym postem oczyszczającym. Na razie bez planu, nie wiem ile dni uda mi się wytrzymać. Miałam się tym nie dzielić, ale jak się publicznie napisze to zawsze większa motywacja jest 😉
Warto jest się oczyszczać, najlepiej przy pomocy głodówki, ale nie każdy da radę, dlatego dobrym pomysłem jest dieta dr Dąbrowskiej.
Może będę również motywacją dla Was ponieważ postaram się pokazywać co jem 🙂
Po szklance wody z cytryną na rozgrzanie zjadłam zrobiony wcześniej kapuśniak (to tylko ugotowana kiszona kapusta i ugotowana oddzielnie włoszczyzna, połączone razem i doprawione kminkiem, solą, pieprzem, majerankiem) z odrobiną roszponki.
Na obiad gotowany brokuł na miksie sałat z rzodkiewką:
Na deser mus jabłkowy – pokrojone i ugotowane jabłko z cynamonem.
Kolacja znów na zielono, bo dieta dr Dąbrowskiej o warzyw zielonych 🙂 Bardzo duża ilość liści, kiełków, ogórka zielonego i kiszonego oraz cebuli:
Może zainteresuje Cię też przepis na warzywne sushi lub kanapki warzywne
Oczyszczanie dietą dr Dąbrowskiej – dzień 5 (sushi warzywne, kanapki z grillowanej cukinii)
Ktoś jeszcze jest na poście?
ZakrecOna, ciekawi mnie jakich brokuł i ogórka zielonego uzywasz? Czy brokuł jest mrożony polski czy pochodzenia zagranicznego? Czy ogórek jest szklarniowy? Zawsze kojarzy mi sie z czyms “nienaturalnym “. Pozdrawiam!
Brokuł polski a ogórek niestety nie pamiętam 🙁