Posts in category

Dla zdrowia


Zastanawiam się, czy macie jakieś swoje poranne przyzwyczajenia, czy np pijecie codziennie rano kawę w tym samym kubku, lub jecie banany?   Ja znów poranki zaczynam od ssania oleju – płukania nim jamy ustnej. Nie wiem czy słyszeliście o tym i czy wiecie co nam to może dać? Okazuje się, że bardzo dużo. Wg J. …

Problemy żołądkowe związane z przejedzeniem mogą nam się zdarzyć niezależnie od pory roku, proponuję więc pyszną herbatkę ziołową, znalezioną na blogu Aldony (tutaj) Herbatka ta złagodzi wzdęcia, uczucie pełności w nadbrzuszu, niestrawność, zaburzenia wydzielania soków trawiennych oraz stany skurczowe przewodu pokarmowego. Można ją pić kilka razy w ciągu dnia. Przetestowałam, rzeczywiście pomaga 🙂 Składniki: – 2 łyżki …