sos pomidorowy
Spaghetti w sosie pomidorowym z soczewicą
Spaghetti w sosie pomidorowym z soczewicą to pyszne i proste danie. Soczewica zastępuje w nim “mielone” i dodaje wartości odżywczych oraz smaku. Składniki: 3/4 szklanki czerwonej soczewicy, passata pomidorowa ok 0,7 l lub sok pomidorowy, gałązka lubczyku lub 1/4 łyżeczki suszonego, 1 liść laurowy, 2 ziarna ziela angielskiego, 1 nieduża cebula, 1 ząbek czosnku, 3 …
Postne spaghetti z cukinii z pomidorowym sosem
Zapraszam na pyszne postne spaghetti z cukinii z pomidorowym sosem. Oprócz tego że pyszne to szybkie w przygotowaniu 🙂 Składniki (na 1 porcję): – 1 niezbyt gruba cukinia (z małymi pestkami), – 1 pomidor, – 1 mały ząbek czosnku, – kilka liści bazylii, – sól, trochę pieprzu. Wykonanie: Pomidora zblendować z czosnkiem i odrobiną soli, …
6 dzień detoxu na diecie dr Ewy Dąbrowskiej
6 dzień detoxu na diecie dr Ewy Dąbrowskiej mija szybko i bez problemu. Po kilku dniach jest już łatwiej 🙂 Dzisiejsze jedzenie: – 1 jabłko, – 1 duży pomidor z cebulą, – 300 ml soku z marchewek, jabłek, buraka, – spaghetti z 1 cukinii z sosem z 1 pomidora, czosnku i bazylii, 1 kalafior z …
Pulpety z kaszy jęczmiennej w sosie pomidorowym
Co zrobić z kaszą jęczmienną pozostałą z dnia wcześniejszego? Pulpety 🙂 Są zdrowsze niż kotlety bo nie smażone, właściwie odgrzewa się je tylko w sosie, są szybkie do zrobienia i pyszne. Przypominają pulpety z kaszy jaglanej robione przez Matkę Wegankę. Składniki: – ok 2 szklanek ugotowanej kaszy jęczmiennej, – pół paczki tofu naturalnego (ok 90 …
Kanie w sosie pomidorowym
Chyba nie będę monotematyczna, jeśli znów napiszę o kaniach? Cóż poradzę na to że bardzo je lubię i ostatnio tylko je znajduję wychodząc na grzyby? 🙂 Ciągle jadłam kanie smażone, które są pyszne, ale miałam ochotę zrobić z nich coś innego. Na dodatek coś co się szybko ugotuje bo bardzo głodna byłam. Zrobiłam sobie kanie …
