spaghetti
Spaghetti w sosie pomidorowym z soczewicą
Spaghetti w sosie pomidorowym z soczewicą to pyszne i proste danie. Soczewica zastępuje w nim “mielone” i dodaje wartości odżywczych oraz smaku. Składniki: 3/4 szklanki czerwonej soczewicy, passata pomidorowa ok 0,7 l lub sok pomidorowy, gałązka lubczyku lub 1/4 łyżeczki suszonego, 1 liść laurowy, 2 ziarna ziela angielskiego, 1 nieduża cebula, 1 ząbek czosnku, 3 …
Postne spaghetti z cukinii z pomidorowym sosem
Zapraszam na pyszne postne spaghetti z cukinii z pomidorowym sosem. Oprócz tego że pyszne to szybkie w przygotowaniu 🙂 Składniki (na 1 porcję): – 1 niezbyt gruba cukinia (z małymi pestkami), – 1 pomidor, – 1 mały ząbek czosnku, – kilka liści bazylii, – sól, trochę pieprzu. Wykonanie: Pomidora zblendować z czosnkiem i odrobiną soli, …
6 dzień detoxu na diecie dr Ewy Dąbrowskiej
6 dzień detoxu na diecie dr Ewy Dąbrowskiej mija szybko i bez problemu. Po kilku dniach jest już łatwiej 🙂 Dzisiejsze jedzenie: – 1 jabłko, – 1 duży pomidor z cebulą, – 300 ml soku z marchewek, jabłek, buraka, – spaghetti z 1 cukinii z sosem z 1 pomidora, czosnku i bazylii, 1 kalafior z …
Spaghetti w sosie pieczarkowo – serowym
Szybkie i pyszne danie dla głodnych 🙂 Składniki: – makaron razowy spaghetti, – olej, – ok 500 g pieczarek, – ok 3/4 szklanki majonezowego sosu czosnkowego z tofu (tofu, sok z cytryny, odrobina wody, olej, musztarda, czosnek), – odrobina wody, – 1 łyżka mąki (u mnie żytnia razowa), – 1 duża łyżka płatków drożdżowych, – …
