Problemy żołądkowe związane z przejedzeniem mogą nam się zdarzyć niezależnie od pory roku, proponuję więc pyszną herbatkę ziołową, znalezioną na blogu Aldony (tutaj)
Herbatka ta złagodzi wzdęcia, uczucie pełności w nadbrzuszu, niestrawność, zaburzenia wydzielania soków trawiennych oraz stany skurczowe przewodu pokarmowego.
Można ją pić kilka razy w ciągu dnia. Przetestowałam, rzeczywiście pomaga 🙂
Składniki:
– 2 łyżki kwiatostanu lipy,
– 1 łyżka mięty,
– 2 gwiazdki anyżu,
– 0,5 l wrzątku,
– plasterek cytryny.
Wykonanie:
Zalej lipę, miętę i anyż wrzątkiem, odstaw do naciągnięcia. Do szklanki dodaj kawałek cytryny.
Smacznego i zdrowego!!! 🙂
Podczas choroby przyda Ci się też przepis na zupę ryżową
https://zakreconywegeobiad.pl/jak-sobie-pomoc-podczas-choroby/
