Kotlety warzywne – post dr Dąbrowskiej
To, że jesteś na poście, nie oznacza, że nie możesz zjeść kotletów :)
Kategoria Dieta dr Dąbrowskiej
Sos czosnkowy postny
Tak proste, a tak pyszne, że szok...
Kotlety pieczone wg założeń postu dr Dąbrowskiej
Czasami na poście oprócz surowych warzyw ma się ochotę na coś pieczonego, przypominającego nie postne jedzenie. Przygotowałam pyszne i proste kotlety pieczone wg założeń postu dr Dąbrowskiej, z 4 składników. Składniki: Wykonanie: Obierz i umyj warzywa – oprócz cukinii. Zetrzyj…
Majonez z kalafiora i 2 inne przepisy na kalafiora w wersji postnej
Nagrałam ostatnio na YouTube filmik a w nim, aż 3 przepisy na kalafiora w wersji postnej. Chociaż oczywiście nie tylko dla osób które są na poście dr Dąbrowskiej. Wykorzystałam 1 dużego ponad 1 kg kalafiora i przygotowałam z niego: majonez…
Zupa krem z ogórków kiszonych – postna
Zupa krem z ogórków kiszonych jest prostą i pyszną zupą, może być w wersji postnej lub zwyczajnej z olejem i np kaszą jaglaną. Składniki: ok 1/2 kg ogórków kiszonych, 1 duża marchew, 1 pietruszka, kawałek selera, sól i pieprz do…
Zupa kalafiorowa postna
Zupa kalafiorowa postna szybka do zrobienia, idealna na chłody 🙂 Będzie Ci smakować nawet jeśli nie jesteś na poście 🙂 Składniki: 1 nieduży kalafior, 1 marchewka, 1 pietruszka sól, pieprz, szczypta papryki wędzonej, liść laurowy, ziele angielskie, pęczek koperku Wykonanie:…
Gulasz z dynią na post dr Dąbrowskiej
Gulasz z dynią na post dr Dąbrowskiej będzie Ci smakował nawet jeśli nie jesteś na poście. Możesz również zrobić jego wersję nie postną. Jest prosty do przygotowania i pyszny. Składniki: 1 mała dynia hokkaido, 1 mała cukinia, 1 mała marchewka,…
Postny bigos z marchewki
Postny bigos z marchewki, nie jest oczywiście prawdziwym bigosem, ale myślę, że to danie podczas postu może spokojnie zastąpić bigos. Jest jak wszystkie moje dania postne prosty do przygotowania i pyszny! Składniki: 4 duże marchewki, 1 pietruszka, 1 cebula, 4…
Leczo postne i zupa krem z cukinii
Jeśli jesteś lub planujesz post oczyszczający zobacz mój filmik o tym jak przygotować 2 dania z cukinii: leczo postne i zupę krem z cukinii
Jak zrobić kiszoną kapustę (młodą)?
Kiszenie kapusty to żaden problem, chociaż są osoby które się tego boją i wolą kupić w sklepie. Jednak nie ma to jak domowa, jest pyszna i wiadomo co w niej jest. Kupujecie kiszoną kapustę?…
Zupa czosnkowa na post dr Dąbrowskiej
Zupa czosnkowa dla osób na poście dr Dąbrowskiej, dla tych którzy lubią czosnek i nie przeszkadza im jego smak 🙂 Składniki: 1 mała marchewka, 1 mała pietruszka, kawałek selera, 5 lub więcej ząbków czosnku, 1 mała cukinia,…
Kalafiornica czyli postna jajecznica
Post oczyszczający prowadzony wg zasad dr Ewy Dąbrowskiej zmusza do kreatywności w kuchni. Kalafiornica jest tego przykładem. Jest to bardzo proste danie, zaskakujące smakiem, dobre dla każdego na diecie lub dla kogoś nie jedzącego…